16-09-2019
САМОРАЗВИТИЕ
Хочу порассуждать на тему саморазвития, наполнить её какими-то своими смыслами и содержаниями.
Понятие «саморазвитие» подразумевает некий процесс, который подразумевает то, что человек делает это самостоятельно, сам и что этот процесс направлен на развитие.
Развитие – поступательное движение, эволюция, переход от одного состояния к др.(Философская энциклопедия); единство процессов разрушения и созидания, приводящих к появлению нового (краткий энциклопедический словарь философских терминов).
Часто понятие саморазвитие подменяется самосовершенствованием, что ошибочно, как видно из определения выше.
Самосовершенствование подразумевает в себе элемент некоторого усовершенствования, улучшения. Саморазвитие же – это скорее эволюция, которая может включать в себя и кризисы, и временные регрессы. То есть не всегда это движение, имеющее в себе цель только улучшение.
Также есть парадоксальная теория изменений Бейссера, по которой изменение происходит когда есть принятие того, кем ты являешься. То есть именно в тот момент, когда человек принимает себя таким каким он является, не пытаясь как-то изменить это, и происходит изменение.
Поэтому усовершенствование не всегда ведёт к развитию, а даже наоборот.
Приставка «само» подразумевает самостоятельность и ответственность того, кто развивается. И в тоже время стоит подчеркнуть, что процесс удовлетворения потребностей происходит во взаимодействии со средой, другими людьми.
Мы развиваемся, когда привносим что-то от себя во вне, и также когда принимаем что-то других.
Таким образом, саморазвитие:
- Может включать и кризисы, и регрессы
- Происходит в момент принятия того, что есть
- Включает взаимодействие со средой
Что же может быть саморазвитием?
Психотерапия, практика йоги, медитации и не только.
Какие примеры саморазвития знаете вы?
Софья Пушкарева